Беруши обычно изготавливаются в форме цилиндров или грибков с шляпкой и ножкой. Особенно следует отметить существование специальных моделей для детей, которые отличаются уменьшенными размерами. Для удобства их вставки перед использованием мягкие беруши рекомендуется скатывать в трубочку, что упрощает процесс.
Выбираем беруши: силиконовые или полиуретановые
Существует множество вариантов берушей, которые изготавливаются из различных материалов, среди которых популярны силиконовые и полиуретановые модели. Устойчивого ответа на вопрос о том, какие беруши являются лучшими, не существует, так как каждое из представленных устройств имеет свои особенности, преимущества и недостатки.
Силикон — материал, который широко используется в медицине и других областях, таких как производство форм для выпечки и амбушюр для наушников. Силиконовые беруши имеют гипоаллергенные свойства и гладкую поверхность, на которой не задерживаются загрязнения. Эти особенности обеспечивают легкость в уходе — беруши легко моются, что особенно важно для пользователей многоразовых моделей.
Силиконовые беруши могут иметь различные формы, но часто встречается модель, напоминающая елочку, с относительно широким основанием, сужающимся к концу. Эта форма упрощает их внедрение в ухо и последующее извлечение.
К достоинствам качественных силиконовых беруш могут быть отнесены:
- эффективное заполнение слухового прохода без дискомфорта;
- комфортность для длительного ношения;
- высокий уровень защиты от шума;
- простой уход за изделиями;
- долговечность в использовании.
Кроме того, силиконовые беруши подходят не только для сна, но и для плавания, поскольку этот материал не впитывает влагу и помогает предотвратить попадание воды в уши.
Однако стоит учитывать, что силиконовые беруши имеют плотную структуру, что для некоторых пользователей может показаться слишком жестким. Первоначально полезно испытывать их в течение короткого срока, чтобы определить, насколько комфортно их носить.
Также имеет значение тот факт, что вентиляция в силиконовых берушах может быть недостаточной, что иногда приводит к появлению зуда в ушном канале.
Особенности берушей из полиуретана
Полиуретан — это полимерный материал, который находит широкое применение в промышленности для изготовления различных уплотнителей, подошв для обуви и защитных покрытий. В производстве полиуретановых берушей часто используется вспененный материал, так как содержащиеся в нем пузырьки воздуха способствуют дополнительной звукоизоляции.
Модели берушей, выполненные из полиуретана, чаще всего предназначены для сна. Хотя существуют варианты, которые можно использовать для плавания, на рынке представлены не так много моделей для водных видов спорта. Преимущества полиуретановых беруш:
- гипоаллергенность;
- удобство эксплуатации;
- мягкость материалов;
- высокий уровень комфорта при ношении;
- относительно невысокая стоимость.
По мнению многих специалистов, такие беруши подходят тем, у кого слуховые проходы имеют узкую и извивающуюся форму, так как они легко адаптируются к анатомическим особенностям уха.
Однако стоит учесть наличие недостатков. Во-первых, из-за своей мягкости эти беруши могут иметь относительно короткий срок службы.
Описание
Силиконовые беруши представляют собой конусообразные изделия, обладающие гипоаллергенными и эластичными свойствами. Эти изделия являются многоразовыми и при уходе за ними достаточно промыть теплой водой и высушить или выполнить обработку спиртом. Силикон может быть представлен в двух вариантах: листовом или термопластичном. Первый вариант отличается большей износостойкостью, но требует индивидуального подбора по форме уха, тогда как термопластичный силикон более мягкий и способен принимать любую форму. Также анатомические беруши могут быть изготовлены на индивидуальный заказ, если предоставлены необходимые размеры.
Эти изделия обычно обладают способностью поглощения звука в диапазоне 20-40 децибел. Несмотря на комфорт и незаметность при ношении, врачи не рекомендуют чрезмерно увлекаться использованием берушей, чтобы не возникало привыкания.
При наличии такого привыкания у вас могут возникнуть трудности с засыпанием даже при небольших звуковых раздражителях.
Идеальные ситуации для использования беруш заключаются в следующем:
- длительные поездки на самолетах, поездах или автобусах;
- летние дни, когда открыты окна, а близко располагается вокзал или аэропорт, где слышны звуки гудков;
- в случаях, когда необходим дневной сон, но соседи слушают громкую музыку или ведут ремонтные работы;
- если в семье имеется человек с сильным храпом.
Критерии выбора
При выборе берушей важно учитывать ряд аспектов.
- Материал. Беруши могут изготавливаться из различных материалов, например, воска, пенопропилена и полиуретана. Наиболее популярными являются силиконовые модели из-за их пластичности и удобства в эксплуатации.
- Степень эластичности. Этот фактор критичен, поскольку чем плотнее беруши прилегают в ушной раковине, тем лучше они уменьшают звуковые интенсивности. Чем плотнее прилегание, тем выше уровень комфорта, что особенно важно для полноценного сна.
- Мягкость изделия. Беруши должны быть мягкими, чтобы не вызывать давления или трения на коже, что может привести к раздражениям.
- Безопасность. Этот пункт также важен; силиконовые беруши в этом плане имеют преимущества, так как их можно обрабатывать теплой водой, спиртом или перекисью, что критично для поддержания гигиеничности.
- Простота в использовании. Удобные беруши должны легко вводиться в ухо, плотно прилегая, без образования пустот. Они не должны выступать слишком сильно за ухо для комфортного сна и неподвижности во время движения.
- Защита от шума. Для сна оптимальными считаются модели с защитой от 35 децибел, что считается достаточным для комфортного тревожного сна.
- Фирма-изготовитель. Если для вас важен качество, обратите внимание на проверенные бренды, такие как Hush, Ohropax, Alpine Niderlands, Moldex, Calmor и Travel Dream.
Какой уровень шумоподавления обеспечивают силиконовые беруши?
Современные силиконовые беруши способны снизить уровень звука на 28-33 децибела, что позволяет выбрать подходящее изделие для различных нужд. Для борьбы с бытовыми шумами, такими как звуки автомобильного трафика, лай собак, строительные шумы или музыка, достаточно использовать стандартные беруши. Если они предназначены для применения на шумных производствах или в ходе ремонтных работ, стоит обратить внимание на модели с максимальным уровнем шумоподавления.
Силиконовые средства защиты слуха имеют широкий спектр применения и могут быть подобраны для различных ситуаций, таких как:
- уменьшение уровня бытового шума;
- плавание в бассейне или открытых водоемах;
- защита от звуков храпа;
- обеспечение спокойного сна;
- комфорт в ходе авиаперелетов;
- долгие поездки на шумном транспорте;
- концентрация внимания в процессе работы или учебы;
- при проведении строительных работ;
- в условиях шумных производственных помещений;
- при поездках на мотоциклах;
- для охотников и стрелков;
- для профессиональных музыкантов и диджеев.
Стандартные силиконовые беруши легко доступны, но также можно заказать индивидуальное изготовление по слепку уха, что особенно подходит тем, кто регулярно использует средства защиты слуха.
Как ухаживать за силиконовыми берушами?
Модели, выполненные из силикона, предназначены для многоразового использования. Для того чтобы продлить их срок службы, необходимо регулярно очищать изделия под проточной водой с мылом и хранить их в отдельной упаковке, ч обычно поставляется вместе с ними.
Силиконовые беруши считаются одними из самых безопасных среди представленных в аптеке изделий. Они имеют низкий риск вызвать аллергические реакции и обычно остаются незаметными при ношении. Эти модели можно использовать ежедневно без ущерба для здоровья, однако имеются определённые противопоказания:
- индивидуальная непереносимость материала;
- воспалительные процессы в ухе, такие как отиты;
- возраст до 5 лет (для детей необходимо приобретать специальные детские беруши);
- использовать только по назначению, соблюдая инструкцию;
- дети до 12 лет должны использовать беруши исключительно под контролем родителей;
- при извлечении беруш следует действовать медленно, резкое вынимание может быть травмоопасным для органов слуха;
- заменять беруши на новые необходимо, если они становятся жёсткими, поврежденными или деформированными. Изношенные изделия утилизируются как бытовые отходы.
Критерии выбора
Для эффективного выполнения своей основной функции, то есть защиты от посторонних звуков во время сна, беруши должны быть тщательно подобраны. Следует обратить внимание на такие критерии при покупке:
- Эластичность. Вкладыши для ушей должны быть податливыми, чтобы принимать анатомическую форму уха, что позволяет качественно поглощать ненужные звуки. Плохая эластичность может привести к неполному заполнению слухового прохода, что будет способствовать проникновению посторонних звуков.
- Мягкость. Качественные вкладыши не должны вызывать давления или дискомфорта. Поверхность должна быть гладкой, так как любые дефекты могут привести к повреждению кожи. Многоразовые беруши следует заменять при потере мягкости, так как это может вызвать раздражение и нежелательные последствия.
- Безопасность. Вкладыши не должны вызывать воспалительных реакций или привести к занесению инфекции. Многоразовые беруши будут более гигиеничными, если их можно мыть без ограничений. Одноразовые модели, такие как восковые, быстро накапливают грязь и микробы и не предназначены для многократного использования. Самыми безопасными шклеятся силиконовые изделия, так как они могут быть обработаны водой или спиртовыми растворами без ущерба для здоровья.
- Простота и удобство использования. Беруши должны легко внедряться в слуховой проход, их края немного выступают, но не должны сильно выходить за ухо, иначе это приведёт к дискомфорту при сне. Они не должны выпадать в любых положениях тела.
- Уровень защиты от шума. Рекомендуется приобретать модели с шумоизоляцией до 35 децибел, так как этого уровня достаточно для блокировки звуков, мешающих сну, но при этом сигнал будильника можно будет услышать.
Не всегда получается сразу подобрать удобные беруши. Однако, принимая во внимание вышеуказанные рекомендации, вы сможете выбрать наиболее подходящие изделия. Также стоит учитывать, как долго вы сможете их использовать; для редкого применения лучше подойдут одноразовые варианты, тогда как более дорогие многоразовые модели подходят тем, кто использует их ежедневно.
Оптимальные беруши, эффективно выполняющие звукоизоляцию, не всегда должны быть дорогими. Настоятельно рекомендуется избегать приобретения дешевых товаров, если на упаковке отсутствует информация о производителе, а также используемых при изготовлении материалах.
Противопоказания к применению берушей
Хотя абсолютные противопоказания для использования берушей во время сна отсутствуют, стоит временно отказаться от их использования в следующих случаях:
- наличие серной пробки в ухе;
- протекание воспалительных или инфекционных заболеваний уха.
Не следует использовать шумоподавляющие вкладыши без предварительного осмотра у врача, если вы заметили снижение слуха. Консультация специалиста поможет выявить возможные заболевания и разберется в причинах, после чего можно будет безопасно использовать беруши.
Как правильно пользоваться берушами
Как выбрать лучшие беруши, которые подойдут именно вам? Не существует двух одинаковых людей, и у каждого человека уши уникальны, поэтому трудно найти две одинаковые пары беруш в мире.
Качество шумоподавления зависит от правильного выбора беруш — по материалу, плотности и глубине посадки. Также важно уметь правильно их вставлять.
Как пользоваться многоразовыми берушами
- Перед тем, как вставить беруши, тщательно промойте руки с мылом и очистите ушную раковину, но не с помощью ватных палочек (такие действия категорически не рекомендуются ЛОР-врачами), а просто аккуратно очистите ухо мизинцем.
- Оттяните ухо немного назад и вверх — так легче вставлять беруши.
- Скатайте беруши в трубочку для их максимального сжатия.
- Вставьте вкладыш в ухо и не спешите отпускать руку — подождите 10-20 секунд, чтобы материал равномерно распределился и заполнил всю полость.
- Убедитесь, что вы не испытываете дискомфорта и давления, а окружающие звуки стали тише в 2-3 раза.
- Теперь можно спокойно спать!
Как пользоваться одноразовыми вкладышами
- Соберите волосы в резинку или иным способом уберите их от лица.
- Хорошо вымойте руки и очистите уши.
- Отсечите от воска или термопластичного силикона кусочек размером с пару горошин (для детей — чуть меньше).
- Погрейте воск или силикон в руках около 30-40 секунд.
- Сформируйте пальцами конус, скатывая шарик, чтобы одна из сторон была заострена.
- Вставьте изделие так, чтобы большая часть находилась в ушном проходе, но кончик оставался снаружи.
- Прислушайтесь к окружающим звукам и собственным ощущениям.
- Если стало тише и нигде не давит, значит, беруши вставлены правильно.
- Теперь можно расслабиться и отдыхать!
Столкнулись с трудностями засыпания? Возможно, вам следует проконсультироваться с психологом. Услуги специалистов удобно оплачиваются картой Халва, используя собственные или заемные средства.
Подводные камни
Когда соседская дрель мешает вам выспаться в выходной, беруши кажутся незаменимыми помощниками. Однако так ли безобидны эти небольшие конструкции?
У шумоподавляющих вкладышей есть свои противопоказания, которые необходимо учитывать:
- острые или хронические заболевания ушей (например, отиты);
- наличие серной пробки в ухе;
- аллергические реакции на используемый материал;
- травмы ушей;
- послеоперационный период, в случае хирургических вмешательств в области уха.
Вы, возможно, удивитесь, но шумоподавляющие устройства могут вызывать психологическую зависимость. Очень легко привыкнуть к использованию беруш — спустя несколько месяцев вы можете обнаружить, что теряете способность засыпать без них, даже при наличии тишины в помещении. Поэтому не рекомендуется использовать их каждый вечер.
Лучше применять их только в кризисных ситуациях, например, при долгом ночном перелете, когда вы хотите избежать звуков двигателя. Тем не менее, это явление обратимо: даже если вы привыкли засыпать с берушами, через пару недель без них вы снова научитесь засыпать, даже если средства защиты не используются.
Мы желаем вам спокойного и качественного сна и искренне надеемся, что эта статья оказалась для вас полезной!
Обратите внимание, что вся информация о ценах и партнерах актуальна на момент публикации статьи. Действующие магазины-партнеры Халвы